Über mich

Nachdem ich 1998 meine Ausbildung zur staatlich geprüften Gymnastiklehrerin erfolgreich abgeschlossen habe, arbeitete ich in den unterschiedlichsten Fitnessstudios. So führte mich mein Weg durch reine Frauenstudios, in denen eher die Gymnastikkurse und das Figurtraining im Vordergrund standen.

Dies war in den gemischten Studios, in dennen ich arbeitete, anders. Die Männer trainierten lieber an den Geräten und an den Hanteln. Kraft und Muskelaufbau war ihnen wichtiger.

Dass das Training den größten Erfolg bringt, wenn auch die Ernährung darauf ausgerichtet ist, lernte ich eindrucksvoll in dem Studio mit der Vorliebe fürs Bodybuilding. (So heißt Figurtraining dann bei Männern!)

Eine ganz andere Welt lernte ich in den Rehazentren und dem Studio mit dem Schwerpunkt für körperliche Beeinträchtigungen kennen. Hier war das oberste Ziel, sich wieder schmerzfrei bewegen zu können, manchmal sogar, sich überhaupt wieder bewegen zu können.

Gleiches galt für das sehr spezialisierte Kieser Training, wobei hier die Möglichkeit für ein selbstständiges Training schon eine Voraussetzung war. 

 

Meine Erfahrungen, die ich in den insgesamt 22 Jahren in den unterschiedlichen Bereichen sammeln konnte, habe ich durch zahlreiche Fort- und Weiterbildungen stetig auffrischen und verbessern können.

 

Im Januar dieses Jahres habe ich nun ein eigenes Studio eröffnet, welches sich auf das reine Personaltraining konzentriert.

Das Training findet ausschließlich in Einzelbetreuung statt. Dadurch ist sichergestellt, dass die Übungen nicht nur korrekt ausgeführt werden, sondern auch den entsprechenden Trainingsreiz setzen, damit Sie Ihr Trainingsziel effektiv erreichen.

 

Wartezeiten an Geräten oder Ablenkungen durch andere Kunden gibt es nicht. Sie können sich voll und ganz auf sich und Ihr Training konzentrieren.

 

Getränke gehören ebenso ins Angebot wie die Bereitstellung von Handtuch, Duschgel und Shampoo etc.

 

Sie möchten mehr erfahren?  Dann vereinbaren Sie doch eine Termin für ein kostenloses Informationsgespräch. Nutzen Sie hier einfach das Kontaktformular oder rufen Sie einfach an.

 

Ich freue mich auf Sie.

 

Ihre

 

Mellie Wesch

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

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